Préambule - Hypnose en quelques mots

​

Qu'est-ce que l'état d'hypnose ?

 

Avant de parler d'Hypnose, on va parler d'abord de l'état d'Hypnose. 
Qui n'a rien de magique ou de mystique. Tout est complètement naturel.

C'est un état que vous connaissez régulièrement.

​

Ce sont toutes les fois où vous êtes en même temps "là et pas là", toutes les fois où

votre esprit s'échappe, s'évade.. Vous êtes Physiquement présent et intellectuellement ailleurs.

Pour résumer, on pourrait dire que ce sont toutes les fois où vous êtes quelque part un peu beaucoup...."dans la lune"
C'est ce que l'on appelle l'état de transe hypnotique.
 

Exemple :

​

• On peut retrouver cet état lors d'un arrêt à un feu rouge en voiture (passager ou conducteur) et votre esprit s'échappe un bref instant. Le temps que le feu repasse au vert et vous ramène automatiquement ici et maintenant.

​

• Il arrive aussi que parfois dans une salle d'attente (médecin, dentiste etc..) nous soyons distraits par un bruit, une image, une pensée qui nous emmène ailleurs. 

​

• En Grande Surface, il est intéressant d'observer les personnes qui attendent en caisse dans les longues files d'attente......... soyez curieuses et curieux....

​

​

Les différents courants de l'Hypnose

Les deux principaux courant d'hypnose sont :

​

1. L'Hypnose Classique : C'est une hypnose directive

2. L'Hypnose Ericksonienne : Inventé par Milton Erickson qui se dit d'une hypnose plus permissive

​​

De ces deux principaux canaux sont arrivés l'hypnose conversationnelle, l'hypnose humaniste, l'hypnose spirituelle, l'Hypnose Quantique et bien d'autres encore. 

Ce sont des dérivés en provenance des deux principaux canaux.